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百度结果有一次回到家，发现老汉在单元门口给自己做了一个名牌，生怕有落难人士找不到他。

视频丨千万别盲目补钙！小心“堵”了血管影响身体健康

时间： 2025-08-04 13:04:40

来源：新疆网

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许多中老年人发现自己骨质疏松后不停补钙，但骨质疏松不只是钙缺乏的问题，还和维生素D、镁等营养素的缺乏有关。如果单纯补钙，多余的钙无法被骨骼利用，反而可能沉积在血管和肾脏中，增加疾病的风险。补钙需科学，并非越多越好。

记者：张丽萍

制作：张丽萍

责任编辑：冶晓玲

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